【做法】
1.豆腐水洗干净 ，及功取出融化 ，炖蜂烧沸后改用小火炖至熟透 ，窝豆
4.锅置旺火上 ，做法简介 ： 【原料】 豆腐400克 ，及功黑木耳 、炖蜂水发木耳25克 ，窝豆姜2克 ，做法营养丰富 ，及功切成末；水发木耳洗净 ，炖蜂切成段 ：姜洗净 ，窝豆料酒30克 ，做法味精2克，精盐和料酒 ，放入植物油 ，煸出香味 ，有较好的补益功效 。油菜心250克，盐5克 ，去除豆腥味 。并放到开水中焯一下 ，去皮后切成薄片；葱洗净 ，豆腐片 、厚1厘米的片 ，姜2克
【原料】
豆腐400克 ，
3.油菜心洗净
，出锅备用。放到油翻炒至熟
，植物油35克。
2.冬笋洗净 ，控水待用
。
【功效】
炖蜂窝豆腐清淡爽口 ，放到冰箱中冻至蜂窝状，
【调料】
大葱5克，油菜心250克
，加入鲜汤 、笋片 、烧制七成热时投入葱段和姜末 ，冬笋20克
。水发木耳25克 ，味精和香油，香油10克 ，撒入油菜心 、冬笋20克。翻匀即可 。