【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，煮沸的和冷牛奶等热食
、约30分钟食用为宜 。温度不利于身体健康
。人体热食最适宜的适合食进食温度应该控制在10℃-40℃。不要经常食用结冰的和冷食物
，75℃左右
【食用热食的最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，判断的标准以不冰手为宜 。最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。简介 ： 【食用热食的最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃，热饮要待凉约5分钟再吃 ，口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，所以 ，食管黏膜造成轻度灼伤 。口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，