葱、打动的胃动

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、并牵倒入适量花生油，肺雪

　　8.出锅前放入一点水淀粉 ，梨炒

　　7.把梨放进去，鸡片

打动的胃动快速翻炒  。并牵放入鸡片翻炒 。肺雪

　　5.炝出香味儿 ，梨炒放入盐，鸡片放入枸杞子。打动的胃动

　　6.鸡片变颜色后 ，并牵姜片、肺雪盐  、梨炒料酒煨一下 。鸡片再翻炒几下。

　　4.开火，

　　原料 ：鸡片100克，雪梨一个

　　辅料：枸杞子 、用葱、

　　做法 ：

　　1.鸡脯肉切成薄片 。皮的纤维素含量比较丰富）。盐 、湿淀粉适量 。

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，姜炝一下锅。