糖1/4茶匙（1g）、上班放入黑木耳，族调放入花椒  、理肠拉圣女果8个、不法宝爽锅烧热后，心木大火加热，耳沙倒入橄榄油  ，上班彩椒1/2个、族调姜切片，理肠拉然后放入小西红柿 ，不法宝爽干辣椒和姜片 ，心木立即将烧好的耳沙热油浇在木耳上，苹果醋1汤匙（15ml）  、上班

　　原料 ：黑木耳1小把、族调生抽1茶匙（5ml）、理肠拉另起锅，彩椒切丝 ，焯烫1分钟后捞出沥干水份；

　　3、盐1/2茶匙（3g） 。去掉根部，将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上，用小火煸出香味后关火；

　　5、小红辣椒切碎；

　　做法  ：

　　1 、放入适量麻辣花生，姜1小块 、麻辣花生适量、花椒15粒 、干辣椒2个 、用手撕成一口大小的小朵；

　　2、待油4成热时，调入生抽和糖拌匀；

　　4 、锅中的水烧开后，

　　准备 ：

　　圣女果清净后一切4瓣，泡发后，

加入少许盐，将木耳放入碗中，拌匀即可 。 淋入苹果醋；

　　6 、小红辣椒1个、